Nesta sexta-feira (17) é comemorado o Dia Mundial do Sono. A data busca diminuir o fardo dos problemas de sono, promovendo a conscientização para a importância de horas de descanso de qualidade. No Brasil, cerca de 66% dos brasileiros dormem mal, segundo pesquisa divulgada no ano passado pela revista Sleep Epidemiology, o que ressalta a importância de alternativas para solucionar ou…