Terapeuta de um recanto luxuoso na Bahia ensina técnica para melhorar a imunidade
Ter uma boa imunidade nunca foi algo tão desejado como nos últimos meses. Uma pessoa com a imunidade excelente tem menos chances de adoecer, garantindo assim o sucesso de um organismo. Alice Avibhasha, profissional do desejado Spa Shamash do Txai Resort Itacaré, na Bahia, ensina como melhorarmos nossa imunidade através do estímulo da glândula timo. Alice também é uma das coordenadoras do Shamash e afirma que estimulando a glândula timo você melhora o seu sistema imunológico. Afinal, já ouviu falar na glândula timo para o sistema imunológico?
A timo participa da defesa imunológica do organismo, junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal, estando ligada diretamente aos sentidos, consciência e a linguagem.
No vídeo abaixo, intitulado Para Fortalecer, você aprende como fazer a meditação atisha, uma técnica antiga utilizada transformar tudo em amor e, consequentemente, alegrar o coração. Um dos objetivos da meditação é estimular a glândula.
Procure um lugar confortável para ficar sentado. Com os olhos fechados, respire profundamente algumas vezes e solte o ar. Coloque as mãos no meio do peito e traga à mente a situação incômoda que esteja causando dor ou sofrimento. Na fase de inalação, acolha o sentimento e vá soltando o ar com calma. Repita o processo aproximadamente 10 vezes com consciência. A expiração será portadora de bênçãos, alegria e amor.
Como um templo, o Spa Shamash do Txai Resort Itacaré nasceu para reverenciar a natureza, transmitir a força da junção entre mata e oceano e deixar transparecer bem-estar. Os rituais, as massagens, as terapias e as práticas convidam a uma viagem no tempo e aos métodos de cura do mundo. Saberes e técnicas vindas do Havaí, da Índia, da China, da Bahia e de outras culturas são oferecidas aos hóspedes, por mãos mágicas.
